目のクマ解消のマッサージ法

目のクマを消すマッサージ法


まず、マッサージには注意点があります。
1、マッサージは、「青クマ」の方に有効です。
 「茶クマ」の方には逆効果になる可能性が大きい です。

2、ゴシゴシ強くやりすぎないこと!
擦りすぎるのは茶クマの原因になります。

3、目的をはっきりさせること。
これが以外と重要。
目の下の血行をよくするためにマッサージする
ということを頭に入れてマッサージしてください。
うっ血した血液の流れをよくするためのマッサージです。
当然ですが、目のクマを擦り落とすためのマッサージではありませんよ!

目のクマを消すマッサージ法

目頭→目尻→下まぶたの目頭の順番で
まぶたのまわりを押していきます。
ツボに似ていますが、これをリンパマッサージと言います。
使う指は、両手の薬指。
ローションをつけてやると、目の下に余計な刺激を与えないので効果的です。
速効性を求めるのは禁物です。
気長に日々のケアとしてすることで気になる目のクマも消えてゆきます。